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アットホームというか自由というか何でもありというか。

今日もトレーニングに精を出すお客様。

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最近はスマホで運動量や心拍数、脈などから

最適な運動ペースなどを割り出すアプリなどありますよね☆

膝の上のスマホは、その類かな…??

 

『あっっ!!!!』

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|д゚) モンストだっ!!!!

意識を、鍛える場所に置くことで

運動効果もあがるんですよ~?

いい子は集中してくださいっっ

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